走路和骑自行车哪个消耗卡路里多
在相同距离下，是走路消耗的卡路里多还是骑自行车消耗的卡路里多？骑自行车消耗的卡路里多。人类的肌肉大多集中在腿部百，而自行车运动就是要让腿连续不停地动作。此外，骑车会运用到手、手腕、背肌，这已经相当于可以增加热量消耗的全身性运动。男人一天基础消耗的热量介于1800到2200卡路里之间。
走路和骑自行车哪个消耗卡路里多
1、骑车和走路哪个消耗热量多？走路。骑自行车的时速低于16公里，骑30分钟消耗145卡热量，每小时290卡。30分钟的徒步运动，可消耗185卡热量，1小时则是370卡。步行的速度可分为慢走（50~80米/分）和快走（90~110米/分）。刚开始锻炼的人或年老体弱者。
2、走路30分钟和骑自行车哪个消耗的热量多？走路30分钟大约消耗185卡路里，而骑自行车30分钟大约消耗145卡路里。从绝对值来看，走路消耗的热量略微多于骑自行车。但是，距离相同的情况下，走路消耗的热量大于骑自行车。所以，在消耗相同热量的情况下，距离越长，所需的时间。
3、骑车与走路哪个消耗热量多。在同等时间内，骑车比走路消耗的热量多。在同等距离内，走路比骑车消耗的热量多。（1）但如果同样运动是一小时，骑车就比走路消耗的热量多。骑车一小时大约消耗650大卡热量。走路一小时大约消耗270卡热量。显然，同样的时间，
4、在相同距离下，是走路消耗的卡路里多还是骑自行车消耗的卡路里多？—环法自行车赛之中，平均一位选手每天都会消耗5000~8000kcal（千卡）的热量。在道路上骑自行车时，我们还要注意其他的路面标志、观察周边机动车与行人的状态，眼神还要足够犀利，能够注意到路前方的空瓶子、坑洞等危险肇因。
5、骑自行车运动量大还是走路运动量大呢？科学证明，骑行锻炼效果大于健走！从热量消耗看 表面上，健走要比骑行更容易出汗，似乎其热量消耗也会比骑行强的多，但事实上这是因为两者花费的时间不同。若以均匀每分钟的热量消耗，那么两者的热量消耗是差不多的，但。
走路和骑自行车哪个消耗卡路里多
1、相同的时间内步行和骑车子哪个消耗大？在同等距离内，走路比骑车消耗的热量多。比如，10公里的距离，平路无风，骑车40分钟左右，大约消耗430大卡热量。走路240分钟左右。大约消耗1100卡左右的热量。显然同等距离下，走路消耗的时间和热量都要比骑车多得多。
2、走3公里路消耗的能量多还是骑自行车3公里消耗的多？快速骑车，与快跑，相较之下，消耗的能量最多。消耗卡路里对比：骑行自行车运动量大：人类的肌肉大多集中在腿部，而自行车运动就是要让腿连续不停地动作。此外，我们骑车会运用到手、手腕、背肌，这已经相当于可以增加热量消耗。
3、走路一小时以上跟骑自行车一小时以上，哪个燃烧脂肪多？更能达到减肥效果。骑自行车和走路哪个好 骑自行车和走路都可以燃烧脂肪，能够瘦身减肥，但同样的一段路程，走路所消耗的卡路里要比骑自行车消耗的卡路里多；相同的时间下，骑自行车的减肥效果也没有走路的好，因此走路的减肥效果要比骑自行车。
4、想锻炼身体，走路和骑车，哪个消耗热量更多些？这和你分别运动的时间和距离有关系。可以交替运动。单位时间内也就是相同时间内，骑车消耗热量大约是走路的2倍。单位距离内也就是相同距离内，走路比骑车消耗的热量更大约2倍。